复明拳是由明末白莲教组织在曹州府广传的拳术之一,在武术之乡菏泽地区(古称曹州)有其完整的功法套路,是由曹州人田明志传承下来的。
复明拳共有八路,套路有单练也有对练。其拳精焊,内容丰富,以刚为主,柔化为辅,主习闪、展、腾、扌那、靠、避、连、粘和摔跌、擒拿、卸技击法,讲究计打、截打、压打、巧打,是一套较为完整的古规武术体系,有很高的健身和防身技击价值。
第一路:增力壮身气功法,以练气、壮身为主。有壮气法,强身功(硬气功,柔身法伸筋拔骨术。秘功奇法,是本拳种的独特训练等基础功法。
第二路:由二十四个动作组成,主要习练依身靠打,架接迎打,粘连还打,实战技击时粘连不脱,连击成功。在演练时要求进如闪,守如固城,绕步击打,滑步闪防,招势连贯,身式合一。
第三路:由二十四个动作组成,以进、闪、守、绕、等、展、扌那、退技击法习练。要求出手快如风钻,根扎稳如泰山。身、眼、手、法步紧密相扣,真假虚实,变化莫测,演练起来潇洒自如。
第四路:鬼妖脚(腿),由三十六种腿击术组成,有明腿、暗腿、怪脚。在击敌时勇猛异常,以手是门,腿击人为法。要求攻如毒蛇,稳中变无穷,进退内外行,要详其中意,久习坚刚强。
第五路:掌拳架,由二十四个动作组成,要求出手有力,招招见功,掌拳并用,底盘低稳。以手制敌,手肘出于中,拳掌不落空,拳打掌击齐运用,变势如旋风之特点。
第六路:仙擒手又称降魔手,由六十四个动作组成,以擒拿卸骨抓筋摔跌为主。歌诀:封敌手脚奇,擒摔跌全身,卸拿百骨片,一命报罗。
第七路:封化拳又称防护术,由二十个动作组成,短少精悍,干净快准。主要封架防化为功。在演练中以防中带打之巧法,是复明拳的护身迎击之术。
第八路:路子拳又称二十四路趟子拳,每趟有二十四个动作组成,以双人对练形式练习,以封、踢、靠、打、化、拿等进行习练。练习时要求气沉丹田,身手相合,精、气、神合一,久习则强筋壮骨,灵活顺达。
复明拳在练法上遵循由浅入深,由易到难的原则,先从基本功入手,由单练到合练,因材旋教,不一刀切。在技击法则上要求:身手相合,搏杀为真。“逢闪必进,以远用手护脚踢,近用肘里加膝。拿敌用擒摔,伤跌在眼前。发步进敌身,手脚齐击方为真。上击咽喉、下打阴、左右肘击加中心”。并讲究:一准、二快、三狠、四毒、五残。另有软、硬器械习练法,在此不详述。
(责编:高生)

摘自：《搏击》2006年12期　作者：程元江