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张氏拳法
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发布时间:2006年5月27日 20时57分
张氏拳法是由清末民初京城武术名家张长桢传出的一个武术流派,系由明末三位武将合创而成。由于该流派传承严谨,因此较好地保存了中国武术在明清时期的原貌。通过对张氏功法拳法的拍摄,不仅可以使其功法体系避免失传危险,而且还可获得明清武术的第一手研究资料,为弘扬传统武术提供依据。
1、张氏拳法的传承与体系
在流传至今的张氏拳法体系中,分为“本门功夫”和“外来功夫”两大类。本门功夫为张长桢先生从本门老师继承所得,系由明末张氏、赵氏、马氏三位明朝将领退居蜀中合创而成,中间经由窦尔敦一脉,传至张长桢,这一类功夫在张家拳中被统称为“普通把式”;外来功夫则是张长桢先生从其它流派参学所得,包括少林派的腿法与肘法,藏传密宗的内功“翻掌铁裆图”,道家的轻功,以及其它器械流派的刀法、枪法、鞭法等。
总体来说,张氏拳法的功法体系共包括六类:
(1)基本功;专为初学者而设的身体基本素质的锻炼方法。
(2)内功:包括穿掌通力功、云手、磨腰、三皇功、桩功、翻掌铁裆图。
(3)单式散手:指以实战为目的的单独演练的功夫,包括四手、穿掌、鸳鸯腿、五步梅花蹬等。
(4)操手实战:为实战训练内容,包过穿掌、进步三锤、肘底锤等。
(5)拳术套路:以大拳和小拳为主。
(6)器械:含各类器械的基本功和套路,以六合枪法、八卦刀、小刀为本门功夫,也吸收了“金篡提炉枪”、“竹节钢鞭”等器械。
2、张家拳功法拳法的特点
1、张氏拳法具有明清武术的典型特征
调查结果显示,不仅口碑史料认为该流派为明末武将所创,而且在拳法体系中具有明清武术的典型特征:①强调内功。本功法核心功法“三皇吞气功”是一种独特的吐纳导引术,强调呼吸、形体及内脏的结合锻炼,可开发出惊人的人体潜能,与同期传出的八段锦、易筋经等功法风格一致;②理论色彩浓厚,每一步功法锻炼都严格在气血经络理论指导下进行;③强调拳法单势锻炼,注重散手实战,拳械套路也都以单势训练为核心。④本门器械为“六合大枪”,是明代著名枪术流派。
2、张氏拳法具有鲜明的实战意识
当前,时代变迁使很多传统武术流派健身及表演功能增强,实战功能退化,甚至很多实战训练方法都已遗失。张氏拳法则能以其保守的传承将实战训练内容完整保存下来,从功力培养、技法训练等多方面把实战内容贯穿始终,为当今传统武术的技击价值之争做了很好说明。
3、张氏拳法具有显著的开放性
在张氏拳法体系中有“本门功夫”和“外来功夫”的区别。本门功夫为张长桢从本门老师继承所得,称为“普通把式”;外来功夫是张长桢从其他门派参学所得,据调查包括少林派的腿法和肘法,藏传密宗的内功“翻掌铁裆图”,道教的轻功,以及其他器械流派的刀法、鞭法、枪法等。由此可见,该流派在传承上虽然保守,但在技术上则呈现开放性。即使本门功夫,也是明末三位将领融合当时多家流派精华而成。因此,该流派对明清武术的研究价值可见一斑。
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