郭浩然《武当宝典》

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      《武当宝典》只要学员严格按教材要求每天练习一个小时，坚持一百天便可练成并达到：1、可单衣御寒暑，增强脏腑功能具有极强免疫力，不染疾病。2、具有性保健功夫，可自由调节性生活，治愈阳萎、遗精等疾病，使性生活不影响武功修练和身体健康。3、可在睡眠中保持练功状态，熟睡无梦中御寒，与太乙阴阳术互为调补。4、周身具有反弹力，使皮肤具有弹性，具备抗击打能力和反弹力。5、练成“太乙雷掌”的手前功夫，出手如雷霆，具有独特的炸力，使受击者心神震动而失去抵抗力。6、练成“太乙散手”前三手，精选绝世秘传“武当太乙散手”中的三项适合初学者的内容，其中“天地手”打炸惊，“闪进手”打上下，“八方手”打纵横，熟练后可令歹徒望风而逃。7、练成“鹤舞风摆柳功”中的基本桩法，具有入地桩和跌法的基本功夫。8、练成“九宫十八跌”中的前三招跌法，其中“出洞跌”可令对手仰面跌出，“探山跌”令对手横向跌出，而“鹤舞跌”则可将对手从身后向身前凌空跌出。这三招跌法可直接应用于防身自卫及散手搏击比赛中。 郭浩然著  40.00  (含功法演示VCD）

备注说明  内部武术资料，教材仅提供复印件，VCD非正式出版，刻的光碟。购买者请注意。