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中式跆拳道训练技法经验之谈 |
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日期：2008-11-21 11:28:34 点击：0 评论：0  |
| 实战过程中,对抗的过程双方拳来腿往,技战术不断变化。进攻和防守是构成双方攻击过程中的主要形式。无论是平时组合套路演练还是对抗中都离不开进攻和防守,套路的攻防是虚拟的,带有假设性质的。而实战中的攻防是腿踢两不知情况下进行的,所以攻防变化意识贯穿于对抗过程。 |
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跆拳道劈腿狂踢13法 |
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日期：2008-09-19 16:25:31 点击：0 评论：0 |
 劈腿是源于韩国跆拳道的一种高位腿技,后引入散打界,几经提炼升变,其威力十足,劲力遒实,攻防兼备。 劈腿包括站式劈腿、凌空劈腿、地躺劈腿三大类,其中站式劈腿又分为正位劈腿、外位劈腿、里位劈腿、转身劈腿、翻身劈腿及连环劈腿等,而本文所述劈腿内容即为站式劈腿,接下 |
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跆拳道训练法——战术训练 林春生 |
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日期：2008-09-15 19:52:33 点击：0 评论：0 |
| 跆拳道是个人的身体对抗性项目,而战术是系统比赛能力中的主要组成部分,它是基本技术的再发展,是实战运用与制胜的前提,又是技术风格特点形成的真正体现。在跆拳道教学和训练、比赛中经常发现练习者技术、战术运用生搬硬套,攻击混乱,得分效果差、不合理的步法移动多而杂 |
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